転載です。皆さんご無事でありますように。

「おかかでゴハン」のあさきさんからの転載です
交通情報・東京の避難場所については、更新・変更されているので記載しませんでした



転載です。


どうかみなさんも、ブログ等ネットを介して

この情報を広め、共有していただきたいと思います。

ご協力よろしくお願いします!!!

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電話の使用は極力避けましょう。

緊急の連絡(119,110)で必要としています。


安否の確認は災害伝言板ダイヤル171、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう。
http://ameblo.jp/chiakikento/entry-10827996453.html


情報にはならない最悪な状況である場所もあるかもしれません。
アメンバー、マイミク多い方、拡散お願いします!!


災害ダイヤル
1711+電話番号で録音。

1712+電話番号で再生。


人命に関わります!
電話の使用は極力避けてください

震源地の人達は、停電で大津波警報が出てることを知らないようです。

現在岩手、宮城、福島、千葉各県の太平洋岸に大津波警報があること、

海から遠い場所ではなく海から高い場所に避難してくださいということを、

少しでも拡散してそちらの方に伝えてください。



電気屋さんからの忠告!
ただ今地震で停電している地帯の方はブレーカーを全て落として下さい。

通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい。

漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、無理に入れず、

電気事業者等に連絡をとって下さい。

漏電による火災を防ぎましょう。


災害に乗じて犯罪が増えることがあるそうです!文字色
女性を狙った性犯罪(公共のトイレなどは大変危険です、絶対一人にならないように声を掛け合って)、

警察と偽る詐欺電話・訪問、空き巣・強盗など。

気をつけて。

命が一番大事です、もし遭遇したら大声出して逃げてください。

連携を取って行動しましょう。



携帯の電池がない方はビックカメラへ。
充電器を無料開放しているらしいです。


Google では、本日起きた地震のあと、連絡のとれない家族や友人がいる方のために、

Google Person Finder というツールを提供しています。

http://goo.gl/rlR07



【地震】

悪質な便乗デマが登場……「拡散希望」、

まずは事実確認を
【http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=17&id=1531687】


建物に閉じ込められてる方、スマートフォンを持ってる方はGPSをオンにしてください!

携帯でGPS機能が付いてる方も!

助かる確率が上がります。希望を持って!!


避難所でのエコノミークラス症候群周知もう一度
「足や足の指をこまめに動かす」

「1時間に1回かかとの上下運動(20~30回程度)」

「伸び・ストレッチ」

「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分水分補給」

「酒は飲まない」

「車中泊は注意」

「ベルトをきつく締めない」

「足を上げて寝る」




 ※電気が足りないそうです。節電に協力お願いします!! 



少しでもお役にたちますように…

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↓は、かおりんさんのブログからの転載です!


 東北地方の金融機関は12日も一部支店で緊急に窓口を開くなどして、預金の払い戻しに対応する。

 被災地域での現金自動預け払い機(ATM)の多くが停止しているため、13日も同様の措置を検討するが、被害状況の把握は進んでいない。

 七十七銀行(本店・仙台市)は、宮城県内の本店営業部や石巻支店、白石支店(白石市)、古川支店(大崎市)など17支店の窓口を午前9時から開けた。預金通帳がなくても本人確認ができれば、10万円までの預金の払い戻しに応じる。時間は午後3時まで。

 みちのく銀行(本店・青森市)は12、13の両日、すべての本支店に行員を出勤させ、稼働しているATMに顧客を誘導して預金の払い戻しに対応する。青森銀行(同)は、被害が大きい八戸市の三日町支店で12日午後から緊急に窓口を開く。

 北日本銀行(本店・盛岡市)も一部店舗で窓口を開けている。岩手銀行(本店・盛岡市)や東北銀行(同)、福島銀行(本店・福島市)なども対応を検討している。三菱東京UFJ銀行も12日午後、仙台支店を臨時で開く。



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